Protocol yoga- en pilateslessen bij Diemilla Praktijk.

Ontzettend veel zin heb ik om jullie eindelijk weer te ontvangen op het buitenterrein van de praktijk. Omdat ik dit graag slim en veilig aan willen pakken heb ik natuurlijk wel een protocol gemaakt. ik wil je  vragen dat goed door te nemen en je er natuurlijk aan te houden. Tot snel!

Kom op zijn vroegst 5 minuten voor het begin van je les naar de praktijk.

Blijf thuis, als je één van de volgende klachten hebt: neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, lichte hoest, verhoging (vanaf de 38 C).

Blijf thuis als iemand in jouw huis koorts heeft (vanaf de 38 C) en/of benauwdheidsklachten heeft.

Blijf thuis als je ziek bent geweest in de afgelopen 72 uur.

Ga thuis naar de wc, er is geen toegang tot de toiletruimtes.

Was je handen voordat je naar je les komt.

Neem je eigen gevulde waterfles mee als je dat wilt, je eigen handdoek alsmede je eigen yogamat en kom in yogakleding (voor buiten).  Handig is het om je in laagjes te kleden zodat je bij warmte iets uit kunt trekken.

Voor thee en het afsluitdropje wordt als gewoonlijk gezorgd.

Je kunt de garderobe niet gebruiken.

Wacht voor je les tot  je wordt opgehaald door mij.

Houd je tijdens de les aan de instructies van mij.

Je verlaat de outdoorles onder begeleiding van de trainer.

Eigen afval neem je mee naar huis.

Zorg dat je altijd 1,5m afstand houdt tussen je docente en je medeyogi’s.

Geef elkaar de ruimte en laten we lief zijn voor elkaar.

Heel veel plezier en liefs!

Namaste Khadija

P.S.

Voor degene die toch liever een onlineles volgen wordt deze ook gegeven. Volg de instructies in de uitnodiging.