PG

Klankschalenconcert 26 september om 19.00 uur

Klankschalenconcert bij Diemilla Praktijk
Dinsdag 26 september om 19.00 uur
In de prachtige sfeervolle zaal van Diemilla Praktijk mag Thom Olschansky jou deze klank ervaring aanbieden.
Wanneer: dinsdag 26 september 2023.
Tijd: 19.00 uur aanvang 18.45 uur.
Waar: Diemilla Praktijk
Adres: Kievitsbloem 3b Schoonhoven.
Prijs: €25,- P.P.
Gastdocent: Thom Olschansky.
Opgeven via Khadija Stubbe.
die-milla@hetnet.nl
Appen of bellen: 0622258647.
Voor meer info over de voordelen van de klankschalen: kijk op de website: www.diemillapraktijk.nl.

Het geluid van een klankschaal zorgt ervoor dat onze hersengolven – en daarmee het zenuwstelsel – vertragen. Daardoor kun je in een hele kalme en relaxte meditatieve status raken (tussen waken en slapen), waarbij je spanningen, stress, pijn en ongemak beter los kunt laten.
Tegelijkertijd geeft het geluid je immuunsysteem een positieve boost, doordat er meer zuurstof naar de organen gaat. Wanneer je comfortabel op een matje ligt tijdens deze klankreis, hoef je daar nog niets van te merken. Je luistert enkel, ervaart de ontspanning, geniet en verder gaat alles vanzelf. Wanneer de tonen vervagen en de stilte ruimte geeft, kun je waarnemen, wat de klanken voor je doen.
Wij hopen je te mogen verwelkomen op de klankschalen avond in ons rustgevende ruimte.

Namaste Khadija Stubbe en Thom Olschansky

Yoga Nidra bij Diemilla Praktijk 3 november om 19.30 uur.

Yoga nidra, wat letterlijk betekent "slaap van de yogi's", is een soort yoga die wordt gebruikt om zich zowel geestelijk als lichamelijk voor te bereiden alvorens diepere niveaus van bewustzijn door meditatie te zoeken. In veel gevallen wordt yoga nidra opzichzelf… > lees verder

Familieyoga 7 oktober bij Diemilla Praktijk.

  Familieyoga is yoga voor het hele gezin. Ouders, opa, oma en kinderen tussen de 4 en 12 jaar. Iedereen is welkom, met of zonder yogaervaring. Familieyoga geeft de mogelijkheid om op een leuke, ontspannen, creatieve liefdevolle manier tijd met… > lees verder

Zomerstop 2023

De mei vakantie is voorbij en het zomerseizoen is al begonnen. We gaan eerst genieten van de zomervakantie en dan gaan we een heerlijk zomerserie vormen met oefeningen voor meer balans, gronding en energie. Voorop staat, meer in verbinding komen… > lees verder

Swing Yoga workshop vrijdag 16 juni om 19.00 uur.

Swing Yoga Ervaar een volledige ontspanning na een yogales in een hangmat. Swing Yoga is een yogavorm waarbij je oefeningen doet met een doek die in de lucht hangt. Het doek ondersteunt, vermindert de druk in je wervelkolom en haalt… > lees verder

Familieyoga Thema: Vakantie in de zomer

Even alle aandacht voor elkaar. Tijdens deze workshop ga je op yoga avontuur en doe je samen verschillende yogahoudingen. Je geeft elkaar op een speelse manier een heerlijke massage (over de kleding heen). Je leert fijne adem & mindfulness oefeningen.… > lees verder

Klankschalen ligconcert 13 juni

Ervaar, ontdek en beleef de diepe ontspanning  in harmonie met jezelf en ervaar vooral de kracht van de klankschalen. De ‘goddelijke krachten’ van klankschalen en gongs werden al meer dan 5000 jaar geleden ontdekt in de Noord-Indiase en Chinese beschavingen.… > lees verder

Yoga Nidra workshop 9 juni

Dit is de yoga van de slaap en is inmiddels de meest bekende slaapmeditatie en bevordert dus een weldadige nachtrust. Tijdens Yoga Nidra lijkt het alsof je slaapt, maar je bewustzijn is nog aan het werk op een dieper niveau.… > lees verder

Les verplaatsing i.v.m. de komende feestdagen en workshops klankschalen concert en familieyoga.

Zwangerschapsyoga van zaterdag 8 april wordt gegeven op vrijdag 7 april om 19.00 uur. De Hatha yogales van maandag 10 april tweede Paasdag wordt gegeven op zaterdag 8 april om 9.00 uur. De Pilates les van maandag 10 april tweede… > lees verder

Krokusvakantie & Yoga Nidra workshops 2023

Beste mensen, Lieve Diemilla Yogis zoals elke jaar  is de praktijk i.v.m. de krokusvakantie van maandag 27 februari tot en met vrijdag 3 maart gesloten. Workshops Yoga Nidra workshop 10 maart en 9 juni 2023 Wat is Yoga Nidra Dit… > lees verder

Agendapunten, Lesrooster, Workshops, Kerstverhaal.

Lieve yogi’s, Het einde van het jaar nadert, de feestdagen staan voor de deur. Graag wil ik van de gelegenheid gebruikmaken iedereen te bedanken voor het gezellige jaar dat we ondanks tegenslagen van Corona met z’n allen hebben gehad. Het… > lees verder

Agendapunten workshops en proeflessen najaar 2022

• Proeflessen op aanvraag • Klankschalenconcert 13 december  • Familieyoga thema Kerst 17 december • Kadosuggestie in de vorm van een kadobon Voor verdere info over tijden en prijzen lees verder. Gratis proefles Je overweegt binnenkort yogalessen te gaan volgen… > lees verder

Zomerstop 2022

Zomerstop yogalessen Lieve Yogi’s, Het is zo ver de zomervakantie staat voor de deur en heel veel van jullie zijn al weg of kunnen niet wachten om op vakantie te gaan. Zoals ieder jaar gaat de praktijk dicht voor 6… > lees verder

Yoga & Dans zaterdag 02 juli van 11.30 tot 13 00 uur.

Yoga & dans verbindt het mooie van twee werelden: het rustgevende van yoga en het expressieve, actieve van dans en muziek. Het combineren van deze twee disciplines zorgt ervoor dat beiden elkaar goed versterken. Je leert je zowel naar binnen… > lees verder

Geef je immuunsysteem een boost en refresh jezelf : Yoga – Ademwerk – ijsbad

Een middag vol fun en uitdaging  onder deskundige begeledijng van Khadija Stubbe en Chantal Verhoef Vrijdag 17 juni van 19.00 uur tot 22.00 uur. Locatie: Diemilla Praktijk te Schoonhoven. Nu voor € 59,- Inschrijven via: Khadija Stubbe 0622258647 of Chantal… > lees verder

Klankschalen ligconcert

  Op vrijdag 13 mei 2022 is er weer een klankschalen ligconcert bij Diemilla Praktijk.Een klankschalen ligconcert is een vorm van innerlijke massage. Alleen maar liggen en luisteren Terwijl je op je mat ligt met een dekentje over je heen… > lees verder

Familieyoga thema: Lente

Graag nodig ik je uit voor de workshop Familieyoga in Diemilla Praktijk. Op zaterdag 21 mei van 15.00 uur tot 16.30 uur  Thema: Lente Even alle aandacht voor elkaar. Tijdens deze workshop ga je op yoga avontuur en doe je… > lees verder

Yoga Nidra

Vrijdag 3 juni  van 20 uur tot 21.30 uur Yoga Nidra kan door iedereen worden beoefend. Het heeft enorme voordelen voor iedereen die moeite heeft om los te laten, mensen die lijden aan slaapgebrek, trauma, burn-out en angst. Het is ook zeer… > lees verder

Geniet, leef, zweef !!! Swingyoga

Beleef de kracht van de zwaartekracht en de veerkracht van je in de doek dus laat je  door het doek inspireren. Heb je ooit Swingyoga geprobeerd bij Diemilla Praktijk? Swingyoga is een yogales vanuit de lucht waarbij hangmatten worden gebruikt… > lees verder

Voor de vroege yogis

Nieuws van Diemilla praktijk Les om 7.00 uur op de maandagochtend bij Diemilla Praktijk Vroeg opstaan, een uurtje voor jezelf nemen en aan jezelf werken klinkt geweldig, en dat is het ook. Je leert al snel dat hoe je je… > lees verder

Soundhealing klankschalen ligconcert

Tijdens een sound healing komen je lichaam en geest in een ontspannen, meditatieve staat terecht. De instrumenten en zang gaan voorbij je hoofd rechtstreeks naar je hart. Daar werkt het stress verlagend en geeft het je de ruimte om jezelf… > lees verder

Familie yoga 10 juli 2021

Van yoga wordt je rustig, het helpt je jezelf te zijn. Kinderen hebben laten zien dat ze er ook baat bij kunnen hebben. Yoga helpt ze hun conditie te verbeteren, zich te leren ontspannen, te concentreren en hun focus op… > lees verder

Swingyoga vanaf dinsdag 14 juni 2022

Beleef de kracht van de zwaartekracht en laat je  door het doek inspireren. Heb je ooit Swingyoga geprobeerd bij Diemilla Praktijk? Swingyoga is een yogales vanuit de lucht waarbij hangmatten worden gebruikt om je lichaam te versterken en te helpen.… > lees verder

Workshop Soundhealing 11 september 2020

Tijdens een sound healing komen je lichaam en geest in een ontspannen, meditatieve staat terecht. De instrumenten en zang gaan voorbij je hoofd rechtstreeks naar je hart. Daar werkt het stress verlagend en geeft het je de ruimte om jezelf… > lees verder

Hervatting binnenlessen vanaf woensdag 1 juli en zomerstop 2020 van Diemilla Praktijk.

Enorm blij en ontroerd maar ook dankbaar ben ik dat de praktijk eindelijk weer open mag op woensdag 1 juli 2020. Eindelijk kan ik weer yogi’s ontvangen en mag ik weer lessen aanbieden waar iedereen gelukkig van wordt. Hopelijk betekent… > lees verder

Buitenlivelessen zoals toegestaan door het RIVM.

Protocol yoga- en pilateslessen bij Diemilla Praktijk. Ontzettend veel zin heb ik om jullie eindelijk weer te ontvangen op het buitenterrein van de praktijk. Omdat ik dit graag slim en veilig aan willen pakken heb ik natuurlijk wel een protocol… > lees verder