Beste mensen,
Lieve Diemilla Yogis zoals elke jaar is de praktijk i.v.m. de krokusvakantie van maandag 27 februari tot en met vrijdag 3 maart gesloten.
Workshops
Yoga Nidra workshop 10 maart en 9 juni 2023
Wat is Yoga Nidra
Dit is de yoga van de slaap en is inmiddels de meest bekende slaapmeditatie en bevordert dus een weldadige nachtrust.
Tijdens Yoga Nidra lijkt het alsof je slaapt, maar je bewustzijn is nog aan het werk op een dieper niveau. Hierbij balanceer je dus als het ware op het lijntje tussen wakker zijn en slapen.
Je werkt naar deze staat toe door middel van een aantal zachte lichaamsoefeningen en visualisaties. Je komt fysiek, mentaal en emotioneel compleet tot ontspanning en raakt daarnaast in een hele ontvankelijke staat.
Wanneer?
Vrijdag 10 maart om 19.30 uur tot 21.00 uur.
Vrijdag 9 juni van 19.30 uur tot 21.00 uur.
Graag 15 min. van tevoren aanwezig zijn
De kosten bedragen €.23.- per keer.
Gastdocente Wendy Peelen.
Waar?
Bij Diemilla Praktijk op de Kievitsbloem 3b te Schoonhoven.
Meld je aan via Khadija Stubbe: die-milla@hetnet.nl
Via de app of telefonisch: 0622258647
Diemilla Praktijk wenst jullie allen een heel fijne vakantie toe.
Met een diepe buiging
Namaste
Khadija Stubbe.
