HD_MRK
 
‘Een feestje voor je lijf en je hoofd’
 
Diemilla praktijk
 
 
SNGL
 
CNTNT

Yoga-introductiemiddag

Op vrijdag 9 oktober 2015 kun je kennismaken met verschillende soorten yoga tijdens de yoga-introductiemiddag. De moeite waard voor wie yoga nog niet kent, maar ook voor wie al lang op les zit, maar wel eens een andere yogavorm wil leren kennen.

Je kunt kiezen voor Hathayoga, Poweryoga, Vinyasa flow, yoga en dans of Yinyoga. Je leert yogahoudingen (asana’s), ademtechnieken (pranayama’s) en eventueel verschillende meditaties (zazen en vipassana).

Ontdek je mogelijkheden, stimuleer je kracht en flexibiliteit en voel je fysiek en emotioneel in balans. Je bent van harte welkom.

Programma yoga-introductiemiddag

13.00 tot 14.00 uur: Yinyoga

14.15 tot 15.15 uur: Hathayoga

15.30 tot 16.30 uur: Vinyassa flow

16.45 tot 17.45 uur: Poweryoga

De lessen zijn in mijn praktijk op Kievitsbloem 3b in Schoonhoven. De kosten zijn 10 euro per les.

Je kunt je opgeven via (06) 22 25 86 47 of die-milla@hetnet.nl. Zet in de mail even je naam en telefoonnummer. Graag tot 9 oktober aanstaande.

 

 


> Alle ervaringen over Diemilla praktijk
CLMNRGHTMRK
Khadija Stubbe - Diemilla praktijk
Op de hoogte blijven van Diemilla praktijk?
Schrijf je in voor de nieuwsbrief.



Wat zeggen cursisten?
L H S